.:: CLÍNICA DE PROFUNDIDADE ::.  
Com Roberto Nakamura

Descrição:
Atualmente os melhores exemplares dos peixes encontram-se cada vez mais fundo. Assim sendo, elaboramos essa clínica com o objetivo de familiarizar o praticante de mergulho livre ou pescador-submarino à profundidade de até -25m, respeitadas as restrições e características pessoais.

Resultado buscado:
Ao final da clínica, o mergulhador terá condições mais seguras de fazer um mergulho até a faixa dos -25m. Principalmente estará em condições de evoluir com o próprio mergulho, tanto em profundidade como permanência no fundo.

Data: 21/04/2006, sexta-feira.

Local:
Sorocaba e Pedreira em Salto de Pirapora

Público-Alvo:
. Pescadores Submarinos que têm alguma experiência, mas que ainda não mergulham na faixa dos -20/-25m
. Apneístas que já tenham noção de mergulho livre mas ainda não descem até a profundidade de -25m

Pré-requisitos:
. Fazer Pesca-Submarina há pelo menos 1 ano
. Ser apneísta em fase inicial, porém com boas noções de mergulho livre
. Ter material: Roupa, snorkel, máscara, cinto de lastro, nadadeira longa
. Estar em boas condições de saúde
(não será solicitado atestado, mas haverá termo de responsabilidade)

Conteúdo teórico e prático de:
. Importância da Respiração e da sensação de bem estar no mergulho
. Entendendo as etapas de um mergulho
. Equalização - dificuldades, melhora, dicas, técnicas
. Eficiência na batida de perna - acompanhamento e correções individuais
. Qual o melhor lastreamento?
. Habituando-se a equalizar mais fundo
. Segurança
. Como escolher uma boa nadadeira

Agenda:
08:30 - Parte Teórica (Subaquática Esportes Radicais)
11:00 - Saída para a Pedreira
12:00 - Início da parte prática
16:00 - Término da parte prática
17:00 - Encerramento em Sorocaba com direito a comes e bebes (por conta de cada participante)

Restrições:
. Profundidade máxima de 25 metros (dependendo das condições do local, poderá ser restrita a -20m)
. Serão preparadas duas marcas/bóias/cabos-guia. Para cada uma serão permitidos, no máximo, 5 mergulhadores
. A utilização do snorkel somente será permitida para descanso na superfície.
. Máximo de participantes: 10 mergulhadores

Observações:
. Atletas que desejarem praticar mergulho livre serão permitidos, desde que obedeçam às orientações
fornecidas ao grupo
. A profundidade máxima não é objetivo obrigatório. Cada pessoa só descerá até onde suas condições pessoais permitirem
. Pessoas indisciplinadas serão punidas com a exclusão do grupo, sem ressarcimento da inscrição
. Foto dos participantes será publicada no site www.mergulholivre.com.br
. Considerando-se o tempo de exercícios práticos, aqueles que desejarem, poderão levar Gatorade, Maltodextrina, Carb-Up, etc, para ingestão entre os exercícios.
. Filiados à FPDS têm desconto. Basta apresentar a carteirinha, scaneada. Vejam valores com o Marcão.
. As incrições encerram-se em 17/04/2006

PREÇO: R$ 150,00 por participante (50% na reserva, 50% no dia)

Inscrições com o Marcão (Divecheap) pelo Guarapa´s via MP, ou pelo email mafrederico12@yahoo.com.br

Dúvidas podem ser encaminhadas para naka@mergulholivre.com.br

Bons Mergulhos!!!

ROBERTO NAKAMURA (Naka -_-J)
naka@mergulholivre.com.br
(11) 8131-0300

MARCÃO DIVECHEAP
mafrederico12@yahoo.com.br
(11) 9471-1394